2021年が幕を開けました。みなさまは、どのような年末年始を過ごされましたか?
「年末年始は除雪でしたー!」という方が多かったかと思います。私もその一人です(;^ω^)
スコップやスノーダンプを使うと、手首を痛めたり腰を痛めたりとたくさんの方が当院に救いを求めて?いらっしゃいます(^-^)昨年降らなかった雪が、今頃降っているのではないか?というほどですね。まだまだ降り積もりそうですので、くれぐれも除雪の際は一人で行わないよう、事故にはお気をつけください٩( ”ω” )و
さて、最近特に多い症状が「ぎっくり腰」です。ぎっくり腰は日ごろの腰への負担が蓄積し、いきなり「(ToT)/~~~ギクッ!!」とやってきます。そうならない為にも、日ごろから腰のケアを行いましょう。一番は、当院の骨盤矯正です!(^^)!ぎっくり腰を繰り返してしまう方はもちろんのこと、無症状の方にもおすすめします。骨盤の歪みを整えるだけで姿勢が良くなったり、肩こりが解消したり✨継続することにより、カラダが楽になっていきますよ(^^)/
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さぁ今年は、ご自分のカラダに目を向けてみませんか?
本年もよろしくお願いいたしますm(__)m