腰が痛い、猫背になるのは”利き尻”が原因!?

2019年1月21日 猫背, 腰痛

みなさん初めまして!まこトレ整体院、受付の羽吹です。今日は、先生に代わりましてブログを担当します。

 

受付の仕事は、関茂先生の補助や電話応対、患者様の誘導などいろいろです。
デスクワークも多いのですが、そのせいか腰が痛くなったり、猫背がとても気になります(´-ω-`)以前読んだ本で、気になる特集があったことを思い出しました!

腰が痛くなったり、猫背になるのは“利き尻”なるものが原因かもしれない!?
すべての人は、片側のお知りに偏って座っているらしいです。それを利き尻と呼ぶそうです。

 

ちなみに私は左が利き尻でした(*‘ω‘ *)
利き尻に偏って座ると、骨盤が傾いて背骨もゆがむので腰痛やぎっくり腰、坐骨神経痛、猫背の原因になる…ガーーーン!(;゚Д゚)そんなのイヤだ!どうしたらいい??そんな時の座り方があるらしい!

なになに?利き尻の方の足を引いて座る?確かに、いつもの座り具合と少し違う!均等に座れてる感じがする!!これで腰痛も、猫背も改善するかしら?
しばらく実践して、良い報告が出来るよう(*^-^*)がんばります♪

写真:日経ヘルス2018年1月号より引用

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関茂 真一 院長

「どうすれば、早く改善されるか」というシンプルな考えのもと、日々技術の研鑽や微修正を行っております。私が一番得意とするのは、背骨矯正と患部への直接治療の併用による、痛みの除去です。手の力だけよりも、特殊な電気治療を併用すると、改善力が高くなります。百聞は一見にしかず、是非体験にいらして下さい。 まこトレ整体院へ初めてお越しになられる方は、初めての方へのページをご覧ください。

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